虚無を超える行動結果

SNSを見ないだけで

かなり虚無が減っている

仕事がそこそこ忙しい事も

間違いなく関係しているとは思うけど

改めてSNSを見て、人と比較して

虚無を感じていたんだなと再確認

見る夢までスッキリしたものになって

びっくり

もう１つはダイエット

4日目でやっと1kg減っただけだけど

食べ過ぎた不快感もなく

スッキリ

どちらにも共通していることは

自己肯定感アップ

無意識に自分を責めてたのかもしれない